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減肥總整理, 減肥藥物比較, 減肥梅,番瀉苷, 沛麗婷（Belviq）的作用,

2018030306:55
(1) 減肥全攻略（前言）   減肥可能已經是現代人一生的「志業」，很多人三天兩頭就會「立志」要減肥，失敗後就再一次「立志」。很多人都會說，減肥很簡單，少吃多動啊！如果真的那麼簡單，那這個世界為什麼還有這麼多胖子，而且還越來越多？ 每種宣稱「只要 ＯＯＯ 就能減肥」的教派，都會有一群信徒堅稱「我真的這麼做就瘦了！」，但同時也有更多人說「放屁，我就那樣做過但是根本沒瘦！」這不一定代表其中有人說謊（當然很多無良業者跟假見證是很會演啦），但這個現象可以被非常科學的解釋： 肥胖是一個多成因的問題：目前明確已知會導致肥胖的因素高達數十種，如果你的問題剛好是其中一種，而你也剛好用了其中一種解法，那恭喜你，你會瘦。但有更多的可能是，你不是那種，...
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青春痘（痤瘡）成因、保養與根治方法總整理

2018030305:29
(1) 青春痘（痤瘡）的成因、保養與根治方法醫師圖文完整教學 青春痘的正式名稱是痤瘡，在香港常被稱爲暗瘡（感謝香港網友提供），影響了超過九成的中學生，許多人的青春痘（痤瘡）問題更是持續到成年之後，成為很多年輕男女臉上最不願面對的現實。即使青春痘（痤瘡）已經痊癒，留下的粗大毛孔與粉刺甚至是痘斑或痘疤，更是讓許多人花了大把金錢在相關的保養品與醫美治療上。但事實上，問題可以不必那麼嚴重。根據台灣皮膚科醫學會的統計，有超過六成青少年的社交問題受到青春痘（痤瘡）影響，但實際因為青春痘（痤瘡）而就診的比率竟然不到四成。研究進一步發現，對於青春痘與青春痘治療與保養的錯誤認知，才是許多人長久沒辦法擺脫青春痘的關鍵。但只要接受正規治療，與正確的保養指導，多數人的青春痘都可以得到很好的控制甚至根治...
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香港腳（足癬）如何根治, 保養與預防？香港腳藥膏, 藥粉和噴劑怎麼挑？

2018030305:22
(1) 香港腳（足癬）如何根治、保養與預防？醫師圖文完整解答 香港腳又稱為足癬，是不分男女許多人長期困擾的問題。香港腳的成因聽起來並不複雜，其實就是足部的黴菌感染，但黴菌是種非常頑強的生物，所以要完全根治沒這麼簡單，嚴重一點的人還可能進一步導致灰指甲，也就是指甲也感染上黴菌產生甲癬。另外香港腳常見症狀是發癢與小水泡，但是足部的汗皰疹的常見症狀幾乎一模一樣，在診斷上如果沒分清楚，治療方向可就差很多啦！有不少民眾會自行購買香港腳藥膏來治療，但效果有時不錯，有時卻不一定好，到底是怎麼回事呢？ 紅、癢，伴隨小水泡和脫屑反應的香港腳 紅、癢，伴隨小水泡和脫屑反應的香港腳 Photo Credit： DermaNet New Zealand, Tinea Pedis, CC BY-NC-ND 3.0 NZ 今...
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腸病毒介紹, 併發重症與防治處理

2017102920:48

(1) 腸病毒介紹與防治.
你對腸病毒的認識有多 少？ • 感染腸病毒會拉肚子嗎？ •
腸病毒感染一次就終身免疫嗎？ • 年紀越小的孩子感染腸 ...

你對腸病毒的認識有多 少？
• 感染腸病毒會拉肚子嗎？
• 腸病毒感染一次就終身免疫嗎？
• 年紀越小的孩子感染腸病毒，得到重症的機率越 大？[BRB...
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抗老, 去皺, 美白, 排毒, 髮黑, 防癌的食物與水果

2017102217:36
(1) 抗老食物
魚 
抗老食物第一名非魚莫屬
魚的熱量低、含有大量完全蛋白質，「它的必需氨基酸比例好，很容易被人體吸收，」魚油可以增強記憶力、降低發炎反應，對於關節、皮膚都有幫助。 
魚具有補脾、消腫和通乳功效，加上肉質細緻好消化，很適合體弱、食慾不好以及銀髮族和坐月子女性。 
此外，魚油的DHA可活化大腦，很適合用腦的工作者。 
[BRB...
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抗老, 去皺, 美白, 排毒, 髮黑, 防癌的食物與水果

2017102217:36
(1) 抗老食物
魚 
抗老食物第一名非魚莫屬
魚的熱量低、含有大量完全蛋白質，「它的必需氨基酸比例好，很容易被人體吸收，」魚油可以增強記憶力、降低發炎反應，對於關節、皮膚都有幫助。 
魚具有補脾、消腫和通乳功效，加上肉質細緻好消化，很適合體弱、食慾不好以及銀髮族和坐月子女性。 
此外，魚油的DHA可活化大腦，很適合用腦的工作者。 
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水腫虛胖是疾病癥兆

2017102007:56
水腫不僅讓你的外形「虛胖」，還可能是疾病的癥兆。臨床上，水腫引起的「虛胖」還是醫生診斷疾病的一個重要依據。通過看水腫的部位，就能發現一些疾病的蛛絲馬跡。 腫的地方，提示病的部位 水腫的位置、特點不同，往往提示著不同的原因。一些疾病的水腫特征明顯，應及早發現。 早晨起床有「腫眼泡」：查查腎 症狀：如果早晨起床照鏡子，發現自己有「腫眼泡」，前一天晚上又沒喝太多水，要當心是腎臟出了問題。腎性水腫多為凹陷性水腫，簡單說就是：如果這個地方腫了，按下去就是一個坑，需要一會兒才能恢復。常見於顏面部和下肢，多從臉部（尤其是眼瞼）開始，伴隨小便量少、尿蛋白高。 病因：常見於腎臟病，如慢性腎炎、腎盂腎炎、糖尿病腎病、腎衰竭等。 腳水腫、活動易累：可能心臟不好 症狀：心源性水腫主要...
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燕窩, 血燕, 教你如何吃對燕窩

2017101808:35
(1) 燕窩 燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一，是指雨燕目雨燕科部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質（如：羽毛）所築成的巢穴，而非雀形目燕科鳥類（如家燕）所築巢穴。 泰國董里府老粱披島：峭壁岩洞是雨燕的天然繁殖地 典型的燕屋：吸引雨燕前來築巢的人工建築（攝於泰國佛丕府萬林縣） 燕窩中有紅色稱為「血燕」的，傳說中是因為金絲燕未完成鳥巢，忍著不產卵，吐血而形成。事實上紅色燕窩的形成的原因說法不一，比較可信的說法是：只有洞燕   其中以金絲燕唾液的蛋白質純度和營養價值爲最高。產自中國南部沿海一帶、越南、泰國、馬來西亞、印尼及菲律賓等地。燕窩按築巢的地方而分為「屋燕」及「洞燕」兩種。「屋燕」的巢一般築在人工...
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台灣老人2016年301萬人,逼近14%高齡社會

2017101808:33
 (1) 2016年 台灣, 65歲以上者301萬5491人，占總人口的12.83％。 近年台日老化指數變化 台灣內政部公布最新人口資料，截至去年6月底，我國戶籍登記人口為2351萬人，較上年底增加1萬6288人，總增加率為千分之0.7。 內政部表示，從我國歷年人口結構觀察，高齡者(65歲以上)比率逐年上升，幼年人口(0-14歲)比率則因出生率下降而逐年降低。去年6月底15-64歲者計有1733萬560人，占總人口的73.72％，65歲以上者301萬5491人，占總人口的12.83％。 和2015年底65歲以上人口293萬8579人，占總人口12.51％，又更逼近老年人口占總人口14%的高齡化社會。內政務統計，我國男性人口1171萬...
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最高前十名優質老人照顧機構

2017070910:29
推薦度最高前十名老人照顧機構，分別為：
新北市─雙連安養中心（第一名）、
台北市─文山老人養護中心、
台中市─松柏園老人養護中心、
台南市─悠然山莊安養中心、
高雄市─私立高雄仁愛之家、
宜蘭縣─瑪利亞老人長期照護中心（以上5家同列第二名）、
台北市─聖若瑟失智老人安養中心、
宜蘭縣─竹林養護院（以上2家同列第七名）、
台北市─龍江老人長期照護中心、
高雄市─ 人慈養護中心、[...
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